Descubre cómo la Danza del Vientre te puede ayudar A SENTIRTE MÁS FEMENINA, MÁS PLENA Y MÁS LIBRE

Si estás preparada para conectar con tu energía femenina y re-conectar con tu esencia, te invito a descubrir lo que este arte puede hacer por ti.

Reproducir vídeo

Contenido del curso

Duración del curso: aprox 3 meses

OFERTA ESPECIAL: 

💫65 euros el curso de contado sólo disponible por las próximas 48 horas 

💫84 euros (pagado en 3 cuotas = 28 euros por 3 meses) inscripciones hasta 5/09 

Mi historia

Llevo en el mundo del baile desde los 9 años de edad, y comencé mis estudios en Danza del vientre hace 10 años. Al principio mi intención era aprender para enseñar y tener mi propia escuela integral de Baile. 


Sin embargo, ese objetivo me llevó a Descubrir y a experimentar todos los beneficios que la danza del vientre me estaba dando sin yo buscar. Y uno de esos beneficios era el sentirme femenina.


Desde jovencita no me sentía femenina, muchas veces me comparaba con otras adolescentes pensando que eran más femeninas que yo. Pero me di cuenta gracias a la danza y también a otros cursos que hice, que sentirse femenina no tiene absolutamente nada que ver con como te vistes, sino como te sientes.


A partir de entonces, veo la danza  del vientre más que un estilo de baile, lo veo como una Herramienta de bienestar que puede tener la mujer para toda la vida. Un medio para conectar con tu ser cuando te sientas triste, estresada, desmotivada y hasta con un poco de baja autoestima. 


Lo que sucederá cuando practiques es que se elevará tu energía, conectaras con el placer, conectarás sobre todo con tu cuerpo, te sentirás empoderadas, te sentirás femenina y lo más importante volverá la alegría a tu vida.

Es normal, tener altos y bajos. Pero para mí el que baila se ayuda a sí mismo a gestionar sus propias emociones.

La danza del vientre con su música  y su baile es apasionante, te transporta a otros lugares primitivos y te ayuda a conectar con otras mujeres, a generar un vínculo de pertenencia positivo.

 

Esta vez después de tantos años, quiero enseñar la danza del vientre con este propósito, mi intención no es que te conviertas en una súper estrella bailarina, que sí eso deseas también es muy válido, sin embargo mi guía en estos momentos es hacia el bienestar.


💖Es por eso que estoy abriendo inscripciones para crear un grupo de mujeres que:

– Les guste bailar
– Que quieran disfrutar y relajarse
– Quieran conectar y expresar su energía femenina
– Que quieran transformar su vida de una manera más positiva
– Qué deseen elevar su autoestima y autoconcepto
– Que busquen rodearse de personas positivas
– Que deseen aprender un nuevo estilo
– Y cualquier otra intención que las acerque a su bienestar positivo


🧡En mis clases utilizo mis conocimientos en la danza, psicología, terapias artísticas, espiritualidad yoga, meditación y expresión corporal🧡

Calendario de movimientos de danza del vientre

 

CLASE 1


  • Postura
  • Cabeza lado a lado
  • Infinito con la cabeza
  • Ondas con los brazos

CLASE 2

  • Ondas con los brazos
  • Pausas con los hombros
  • Shimmy con los hombros
  • Balanceo de cadera lado a lado

CLASE 3


  • Media luna
  • Redondo grande
  • Redondo pequeño
  • Redondo dinámico

CLASE 4


  • Twist estático
  • Twist desplazado ( o cepillado)
  • Paso Básico o egipcio

CLASE 5


  • Paso básico con giro corto
  • Paso básico con giro largo
  • Golpe de cadera a los lados

CLASE 6


  • Golpe a los lados con pierna
  • Golpe de lado con piernas hacia atrás
  • Adelante – Atrás
  • Uno y medio

CLASE 7


  • Shimmy de caderas
  • Choo Choo (o shimmy en media punta)

CLASE 8


  • Shimmy egipcio
  • Drop a los lados (o descaderado)
  • Drop adelante – atrás

CLASE 9


  • Omi (o plato)
  • Shimmy de pelvis

CLASE 10


  • Infinito con la cadera hacia atrás
  • Infinito con la cadera hacia adelante

CLASE 11


  • Maia ( o ocho hacia abajo )
  • Maia invertido  (o ocho hacia arriba)

CLASE 12


  • Onda
  • Onda invertida

Curso conecta con tu energía femenina a través de la danza